تبلیغات
دبیرستان نمونه دولتی فارابی بوکان - 10
 
دبیرستان نمونه دولتی فارابی بوکان
اخبار روز مدرسه
چند نکته که حتما باید رعایت شوند:بین دروس مشابه حتما باید درس دیگری خوانده شود ، بازه های زمانی مثلا یک ساعت و نیمی به دوبخش 45دقیقه ای تقسیم شوند.بین دروس مختلف حداقل15دقیقه استراحت منظور گردد.در ضمن رعایت همه ی نکته هایی که اقای حقیقت در مطلب قبلی عنوان کردند ضروریست.

در برنامه ریزی درسی ، اول باید به طور واقع بینانه ساعات آزاد را در ۲۴ ساعت شبانه روز مشخص نمود . در هقته اول به طور واقعی ( بدون در نظر گرفتن امیدها وآرزوها ) جدولی مطابق جدول (۱-۱ ) از ساعات شبانه روز که قابل استفاده برای مطالعه   می باشد تهیه نمود . در این جدول برای ساعات حضور در مدرسه ویا کلاس بعلاوه رفت وآمد و غذا خوردن ساعت هایی رادر نظر گرفته ومطابق آن خانه های جدول راپر می نماییم
  

 

شنبه

یکشیبه

دوشنبه

سه شنبه

چهارشنبه

پنجشنبه

جمعه

7تا8صبح

 

 

 

 

 

 

 

8تا9صبح

 

 

 

 

 

 

 

9تا10صبح

 

 

 

 

 

 

 

..

..

 

 

 

 

 

 

 

10تا11شب

 

 

 

 

 

 

 

11تا12شب

 

 

 

 

 

 

 

جمع

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                  جدول(۱-۱)

با پر کردن خانه هایی از جدول که مربوط به کلاس ، درس ، خواب واستراحت و… می باشد زمان آزاد شما در هر روز مشخص می شود که جمع آن را در ردیف آخر جدول یادداشت می نمائیم . این زمان ، هر چه قدر که باشد ، زمان قابل دسترس شما در هفته جاری می باشد ، یعنی زمانی که شما در هفته جاری می توانید برای آن برنامه ریزی نمایید

 ( البته در هفته های بعد این زمان مسلما ً افزایش خواهد یافت )

حالا دانش آموز باید برای این ۶ روز ( از شنبه تا پنجشنبه )برنامه ریزی نماید و روز جمعه را هم برای مرور مطالب و جبران عقب ماندگی از برنامه اختصاص دهد .

در برنامه ریزی روزانه باید زمان لازم برای استراحت ، صرف غذا، عبادت و درصورت تمایل زمان کمی برای تماشای تلویزیون در نظر گرفته شود . ضمن اینکه برای هر فرد سالم در شبانه روز بین ۶ تا۸ ساعت خواب لازم است .

زمانی که در طول روز برای درس خواندن در نظر می گیرید باید به ترتیب به امور زیر اختصاص یابد .

۱ – یک نگاه کلی وجامع به دروس ارائه شده در مدرسه ( در روز جاری ) به طوریکه برای هر درس حدود ۱۵ دقیقه در نظر گرفته شود .

۲ – انجام تکالیف مربوط به دروس روز بعد

۳- پیش مطالعه دروسی که در روز بعد توسط دبیر ارائه خواهد شد .

4 – در صورت وجود زمان ، دروس روز جاری را تجزیه تحلیل و بررسی نمود .

پس از مشخص نمودن برنامه هفتگی و نوشتن آن در خانه های خالی جدول قبل ، باید دید آیا برای هر درس متناسب با اهمیت آن زمان در نظر گرفته شده یا نه زیرا رمز موفقیت در تحصیل متناسب و هماهنگ خواندن درس می باشد . برای این کار جمع ساعات در نظر گرفته شده برای هر درس را ازجدول قبل در جدولی مطابق شکل وارد می کنیم .

نام درس

زیست

شیمی

ریاضی

..................

..................

ساعت مطالعه

 

 

 

 

 

ساعت حل تمرین

 

 

 

 

 

ساعت تست زنی

 

 

 

 

 

 

هر دانش آموز متناسب با رشته تحصیلی خود نام دروس را در ردیف اول نوشته وساعات تخصیص یافته برای هر کدام را یادداشت می نماید .

پس از مشخص نمودن برنامه هفتگی و نوشتن آن در جدول باید برنامه را اجرا نمود.

برای انجام برنامه ، سعی نمایید دروسی را که برای هر روز در نظر گرفته اید حتماً مطالعه نمایید .

این مطالعه باید به صورتی باشد که دانش آموز با میل ورغبت انجام دهد پس لازم نیست که حتماً راس یک ساعت خاص مثلاً ریاضی خوانده شود . به این معنی که حتماً سر یک ساعت خاص مطالعه راشروع کنید اما در آن ساعت درسی را مطالعه کنید که از لحاظ ذهنی آمادگی مطالعه آن را داشته باشید اما این قید را هم برای خود در نظر بگیرید که برنامه مشخص شده آن روز را حتماً تا قبل از خواب انجام دهید و در هر شب مدت زمان مطالعه برای هر درس را در جدول زیر یادد اشت نمایید .

درس

روز

ادبیات

معارف

زیست

سایر دروس

جمع

خواب

مدرسه

نوع مطالعه

فعالیت

متفرقه

شنبه

 

 

 

 

 

 

 

 

 









پنجشنبه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

جمعه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

جمع

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اعداد نوشته شده در جدول به طور واقعی باشد تا بتوان بعداً با توجه به آن نتیجه گیری نمود.

در ردیف درس ها ( سطر اول ) نام دروس مربوط به رشته خودتان را قرار دهید .

در پایان هر روز جمع ساعت مطالعه شده در آن روز و در پایان هفته جمع ساعات مطالعه شده را یادداشت نمایید و با زمان آزادی که قبلاً در جدول قبل محاسبه نموده اید مقایسه نمایید .

با ید بتوانیم حداقل از ۷۰ درصد زمان های آزاد استفاده نماییم .

با توجه به نتایج جدول فوق برنامه هفته بعد را طوری تنظیم نمایید که برای دروسی که کمتر مطالعه شده زمان بیشتری در نظر بگیرید تا بهتر نتیجه بگیرید.



صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

آپلود نامحدود عکس و فایل

آپلود عکس

 



  • Time spent here:
    Instagram